Đà điểu có hàm lượng cholesterol thấp hơn so với các loại thịt khác nhưng lại rất giàu dinh dưỡng, còn gì tuyệt vời hơn cuối tuần này các chị em trổ tài làm một đĩa Đà điểu lúc lắc cho cả gia đình cùng thường thức bên cạnh đĩa rau xà lách tươi mát và
Đà điểu lúc lắc

NGUYÊN LIỆU

  • Đà điểu: 250g
  • Ớt chuông xanh: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông đỏ: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông vàng: ⅓ (một phần ba) củ
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Hành tím và ỏi băm
  • Tiêu, đường, muối, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt đà điểu cắt khối vuông 1.5cm, ướp 1M Nước tương “Phú Sĩ”, 1m Hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường, 1/4m ít tiêu, để thấm.

– Hành tây, ớt chuông cắt miếng tương đồng với thịt đà điểu. Khoai tây cắt que, chiên vàng, xóc với ít muối, tiêu.

2. Cách thực hiện:

Phi 1M hành tỏi băm với 2M dầu chiên, cho đà điểu vào xào với lửa thật lớn, trút ra dĩa, xào tiếp ớt chuông, hành tây, nêm một ít nước và 1/2m Hạt nêm Aji-ngon®, trút đà điểu vào, đảo đều, nếm vị vừa ăn, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho khoai tây và thịt đà điểu lúc lắc ra dĩa, dùng nóng kèm Nước tương “Phú Sĩ”.

Mách nhỏ

Chọn thịt phi lê đà điểu sẽ mềm và phù hợp với món lúc lắc.

Xào đà điểu trên lửa to và xốc chảo đều tay để thịt chín đều và mềm ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

mon hau chien gion súp thịt bánh quy cantucci nấm đông cô bài những món salad ngon ngãƒæ Ăn xào tôm mỹ phẩm handmade trở gió Tò thịt nhồi cà chua bot chien gion sốt rau củ banh giay nhan dau do nấu súp cua bánh crêpe THỊT xoi xoai ngon canh sườn cải chua ca cà nước cà rốt ép bò xào dứa sườn nướng bằng chảo tra cách nấu bầu món cháo pho gà KIM mi thai ngon Ná m ngon nhà xinh cách làm bánh củ cải cá hồi mù tạt cach lam muc nhoi thit Giòn giá đỗ xanh thậm com chien khoai mon thăn banh cheesecake cún huong dan nâu ăn banh tieu cach lam oi xi muoi cuộc bánh khoai au snack chuối cach nau lau Canh dua muc mot nang xao chua ngot ca sot chua ngot canh ga hanh san ngon salad quấn banh sung bo che dau xanh ngô ngọt bo cuon cai ngon thoi thạch pho mát cach lam thit ba roi cuon hoa quẢ TRỘN bánh crepe đào thit heo chien gion cho be thịt heo trộn kim chi đậu Bò hầm đậu cho ngày mưa rét buổi canh dưa sắn nấu cá Điểm đến Nuoc vai khoai tran chau nghỉ lễ cách làm bánh bông lan trứng muối kho muc kim chi dưa chuột Bánh Mặn chả bắp tom chien hải sản hấp sả ớt cach nâu bun măm ngon banh xop ruou kem bưởi bạc hà mon kem socola cách làm bánh cuộn ngon trộn salad cá ngừ hộp nguoi cà thu Che bi dau tính banh bao chien Quay cach lam sua chua ngon nhat Đánh bay vết bẩn bằng những cách không đào Muoi dua bap Cai lam mon banh ran nhan dau váy hoa trang trí nhà cửa HEO QUAY GION ngon mắt ga ham ngai cuu mi can sot ngu vi xốt chua ngọt sữa bắp trứng Nước Mỹ bánh cuon phÃƒÆ sườn heo xào rau củ cháo ăn dặm keo hoa qua cuon banh bong lan kẹo đức ca cao chan gio ham thuoc bac Ma món lẫu